YAZ OKULUNDA NE GİBİ BEKLENTİLER OLMALI

İstanbulda Yaz okulu araştırırken yer ve konum, arayacağınız özellikler arasında gerçekten vaat edilen Aktiviteler yapılıyormu, Bunları kontrol etmelisiniz.

Yaz okulu seçerken öncelikle size yakın olmasına özen gösterin. Ne gibi hizmetler veriliyor,Günde kaç saat ve haftanın kaç günü eğitim veriliyor,Eğitmenler akademi mezunu mu ve yeterlilikleri var mı? Yaz okulu çocuğumuzun enerjisini doğru Kullanmasını sağlamak ve açığa çıkarmak amacıyla bir takım Aktiviteler in yapıldığı sosyal konuların paylaşımı ve Etkinliğin yapıldığı yerdir. Yaz okulunda, Bu amacın beklentilere  cevap vermesi gerekir.

Böyle  merkezler çocuğumuzun mutlu olacağı ve arkadaş edineceği,Sağlıklı ilişki kurmalıdır. Bu araştırmalar la daha iyi seçim yapmalı,Kısacası beslenmeden,Temizliğine,Eğitmenlerin yeterlimi,okulun Kapasitesine kadar dikkatle incelemeli ve böyle seçim yapmak, mümkünse bu Seçimi çocuklarımızı yaz okuluna götürerek beraber yapmak en doğrusudur. sizlere daha sağlıklı seçim yapma konusunda sonraki yazılarda yardımcı olmaya çalışacağım.

YÜZME KURSU VE ZAYIFLAMA

Yüzmeyi bilmiyorsanız tabi ki önce yüzme dersi yada Özel yüzme dersi almalısınız.Yüzme kursu çalışmalarınızı Kilo almak veya kilo vermek için sadece yüzme çalışması yeterli olmaya bilir. Eğer kilo vermek  istiyorsanız ilk önce Dengeli beslenmeye önem vermelisiniz.
Doğru  beslenme Alışkanlığı kazanmalısınız. Buna ek olarak düzenli Yüzme Antrenmanı yapmalısınız.

Sadece yüzme Kursu çalışmalarına katılarak  kilo verme fikri doğru bir seçim olmaz. Tam aksine,  istiyorsanız en az hafta da 3, 4 gün sürekli uzun mesafeli yüzme yapmalısınız. Yüzme kursu çalışmalarında, Yaktığınız kalori çok önemli sadece suya girip 1 saat te  yüzerek kilo vermeniz mümkün olabilir. Yüzmede kilo vermeyi, kısa vadeli düşünmemeli,uzun vadeli düşünmelisiniz. Yüzme Dersinde Antrenör eşliğinde yüzme çalışması yaptığınız için disipline olursunuz ve kaçamak yapma şansı bulamazsınız.  Böylelikle doğru bir Yüzme Antrenmanı ile Yüzme sporunda kilo vermek  mümkündür. Özellikle Obezite açısından önemli bir spor dalı olduğunu unutmamalıyız. Çünkü iskelet sistemine yük binmeden yapılan bir spor dalıdır. Suyun kaldırma kuvvetinden yararlanarak yapılan Yüzme dersi olmakla bir numaralı spordur.

Yüzme Kursunda yapılan çalışmalar neticesinde, vücuttaki kaslar sıkılığı, basenlerin azalması, kas gelişimi, kalp dolaşım sistemine faydası, solunum parametreleri gibi insan sağlığı Yakından etkileyen konular üzerinden ciddi anlamda faydası Olmuştur.

YAZ KAMPI VE TATİL

Yaz kampı  denilince Aklıma  filmler geliyor.  Kamp filmlerinde, Çocukken  seyrettiğimiz gençlik kampı Filmleri  tatilde kampa gidip macera ve eğlence dolu anlar geçiren,  gençleri  izlerken kahkaha ile kendimizden geçip eğleniyorduk.Okullar kapanıp yaz Tatili başlarken, Bir kamp arayışı başlar.

Genelde Dünya kampları ve Türkiye de düzenlenen,  Yaz kampları arasında farklılıklar olmaktadır. bugüne kadar Yaz kamplarına gelen Öğrencilerimiz ve  Gençlik kamplarına çocuklarını gönderen velilerimiz çocuğum iyi bir tatil yapsın düşüncesi oluşmuştur. Ancak bu düşünce şekli yanlış demeyelim, eksik olmuştur. Bunun nedeni Yaz kampında çocuklarımız deşarj olduğu kadar, Eğitim aldıkları unutmamalıdır. Yaz kampı Programlarında eğlenirken, Öğretilen konular bulunmakta dır. Tabi ki bu Programları bitirdikten sonra çocuklarımızdaki,değişimi ve Gelişimi, kendi işlerini kendilerinin yaptığını ve en Önemlisi kendi ayakları üzerinde durduğunu göreceksiniz.

YAZ KAMPI NEREDE NASIL GİDİLİR ?

Yaz kampı,Türkiye'nin en güzel Tatil şehri olan Antalya ilimizde Çamyuva-Kemer ilçemizizde Kendimize ait Kamp merkezinde düzenliyoruz.Yaz kampı'na katılan öğrenciler,4 Kişilik ahşap bungalowlarda konaklayacaklardır. Yaz kampı merkezi, 10 dönümlük arazi üzerine kurulmuş olan kendimize ait konaklama alanı çocuklarımızın severek zaman geçireceği özel olarak hazırlanmış bir alandır. Gençlik kampı öğrencileri Ayrıca tesis içerisinde Binicilik Maneji , Eğitimli Arap ve ingiliz Atı, Yüzme Havuzu, Okçuluk alanı ve Çeşitli spor alanı bulunmaktadır.

Yaz Kampı merkezi Antalya merkeze 35 km. Hava alanına 50 Km. uzaklıktadır. Öğrencilerimizin konaklayacakları Bungalowlarda , 24 saat sıcak su, Klima ve Tv Bulunmaktadır. Yaz kampı öğrencilerimiz, her odada yaş gurubuna göre üç , dört veya beş kişi olarak konaklayabilirler.

Yaz kampı ulaşımı Yurtiçinden, Türkiyenin çeşitli şehirlerinden ANKARA, İSTANBUL, iZMiR, BURSA, ADANA, MERSiN, HATAY, gibi tüm illerimizden Öğrencilerimiz kampa katılabilirler. Aynı zamanda Gençlik kampına Yurtdışı'ndan Dünyanın her yerinden iNGiLTERE, ABD, ALMANYA, HOLANDA, RUSYA, AZERBEYCAN gibi ülkelerden öğrenciler katılabilir.

Yaz kampına Ulaşımı Uçak,Otobüs veya kendi imkanlarınızla gerçekleştirebilirsiniz. Yaz Kampı olarak Kampçılarımızın her türlü ihtiyaçlarına, cevap verecek şekilde hazırladığımız tesisimizde sizleri ağırlamaktan mutluluk duyacağız.

http://aquakamp.com/2017/04/20/yaz-kampi-nerede-nasil-gidilir/

YAZ KAMPI FAYDALARI

Yaz kampları özellikle içine kapanık, güvensiz çocuklar için kendini açma şansı verir.  Kamplarda çocukların yaşamı için gerekli tüm sorumluluğu alması gerekir. Kampta çocuğun ne yapması gerektiğini hatırlatacak anne babası yoktur ve kamp kurallarına uyarak üzerine düşen sorumlulukları yerine getirmesi gerekir.  Aynı şekilde anne ya da babası onun yapması gereken bir görevi kampta onun yerine yapamaz. Yaz kamplarında çocuklar kendi işini kendi yapmayı öğrenir.

Diğer taraftan yaz kampları seçerken çocuğun yaşını, sahip olduğu beceri düzeyini ve duygusal gelişimini dikkate almak gerekir.  Eğer çocuğun yaşı ya da becerileri evden on beş gün uzakta böyle bir ortamda kalmaya uygun değilse kampa göndermek doğru bir seçim olmayabilir. Yani öz güveni artırmak yerine çocuğun cesaretini kırar ve kaygılarını artırırız.   Yaz kampı için çocuğun ailede ne kadar sorumluluk alabildiği, öz bakım becerilerini ne kadar iyi yapabildiği önemlidir.  Bazen çocuğun yaşı büyük bile olsa psikolojik olarak evinden, ailesinden ayrı kalmaya uygun olmayabilir. Bu nedenle yaz kampları seçerken çocuğun kamp ortamında kalmaya hem beceri düzeyinde hem psikolojik ve duygusal açıdan uygun olup olmadığını dikkate almak gerekir.

AQUA KIŞ SPOR OKULU

                                     AQUA KIŞ SPOR OKULU JİMNASTİK KURSU

Aqua Kış Yüzme Okulu kapsamında 03 Ekim 2015 tarihinden itibaren Kış Sezonu boyunca Türkan Sabancı Görme Engelliler Ortaokulunda Jimnastik Kursu Çalışmalarına başlayacaktır. Çalışmalar haftasonu iki gün birer saat şeklinde , spor akademisi mevzunu yada kendi konusunda ihtisas yapmış, uzun yıllar çeşitli kulüplerde başarıyla görev almış profesyonel Jimnastik Antrenörleri eşliğinde yapılacaktır. Daha detayli bilgi için http://aquakamp.com/kurslar/jimnastik-kursu/ adresinden bizlere ulaşabilirsiniz.

Jimnastik Kursu 

YÜZME KURSU

                                Kartal Yüzme Kursları

AQUA KAMP olarak çocuk - yetişkin yüzme kursu çalışmalarımız 03 Ekim 2015 tarihinden itibaren Kartal İstek Uluğbey Havuzu'nda çalışmalarına başlayacaktır. Detaylı bilgi için www.aquakamp.com adresinden bizlere ulaşabilirsiniz.